BLOG
Organik ve endüstriyel pamuğun üretim sürecinden kıyafetlerimize olan yolculuğunda çevreye ve bedenimize etkilerini sıraladık. Keyifli okumalar!
Alt bacak ile karın arasındaki organları bir hamak gibi tutan pelvik kasları, kegel egzersizleri ile nasıl güçlendirilir, zayıfladığında ne gibi sorunlara yol açar? Bedenini daha iyi tanımak için hemen oku!
Regl krampları, hafifiyle şiddetlisiyle her ay bizlerle olan bir regl semptomu. Regl kramplarının sebepleri, çözüm yolları ve daha fazlası yazımızda.
Regl döneminde bağırsaklarında birtakım değişimler yaşayanlardan mısın? Regl kakası farklı hallerde karşımıza çıkabiliyor. Sebepleri ve sonuçları yazımızda!
Yediklerimiz ve içtiklerimiz vücudumuzu etkilerken vajina sağlığımızı es geçmiyor. Vajina sağlığına iyi gelebilecek besinleri ve dikkat edebileceğin konuları merak edebiliyorsan doğru yerdesin! Hemen okumaya başla.
Yıkama alışkanlıkları, değiştirmemiz ve güncelleştirmemiz gereken önemli alışkanlıklarımızdan. Kıyafetlerini yıkarken yapacağın değişiklikler ile dünyanın döngüsüne katkı sağlayabilir daha çevre dostu yaşamanın hazzına erişebilirsin. Sürdürülebilir yıkama alışkanlıkları serimizin ikincisini hemen oku!