BLOG

Perimenopoz Hakkında Bilmen Gerekenler

Perimenopoz nedir, ne zaman başlar ve belirtileri nelerdir? Adet düzensizliği, hormon değişimleri ve perimenopoz süreci hakkında bilmen gerekenler.

Menarş (İlk Regl) Yaşı Neden Düşüyor?

Adet olma yaşı son 150 yılda 16-17'den 12-13'e geriledi. Erken reglin arkasındaki beslenme, kimyasal ve stres faktörlerini bilimsel araştırmalarla açıklıyoruz.